健康知識(shí)
12種點(diǎn)穴急救法(1)
作者:admin 發(fā)布時(shí)間:2012-06-12 點(diǎn)擊次數(shù):196
1、止頭痛:
頭痛發(fā)作時(shí),患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處),壓至有脹痛感并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)約1分鐘,頭痛便可減輕。
2、治休克:
刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點(diǎn))具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過(guò)敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時(shí),可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。
3、降血壓:
高血壓患者因生氣、暴怒、激動(dòng)、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會(huì)急劇上升,這對(duì)患者生命有極大的威脅。此時(shí)按壓勞宮穴(位于人體的手掌心,當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處),常??墒寡獕褐饾u恢復(fù)正常。
4、治便秘:
便秘者在大便時(shí)倘若用左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸處),至有明顯酸脹感即按住不動(dòng),堅(jiān)持1分鐘左右,就會(huì)有便感;然后屏氣,增加腹內(nèi)壓,一會(huì)兒即可順利排便。
5、治暈厥:
中暑、中風(fēng)、虛脫時(shí),病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓。這時(shí)家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于人體的手背部位,第二掌骨中點(diǎn),拇指?jìng)?cè)),持續(xù)2~3分鐘,一般會(huì)緩解。
6、止嘔吐:
嘔吐時(shí),患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中,腕橫紋上2寸處)來(lái)止嘔,應(yīng)壓至有酸脹感為宜,約1分鐘即止嘔吐。
7、止鼻血:
鼻子出血時(shí),馬上用拇指和食指捏自己的腳后跟穴(位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,即可止血。
8、止胃痛:
胃痛時(shí),用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸麻脹感后堅(jiān)持3至5分鐘,胃痛便可明顯減輕。
9、止心絞痛:
心絞痛發(fā)作時(shí)常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時(shí)可按壓至陽(yáng)穴(位于人體背部,當(dāng)后正中線上,第七胸椎棘突下凹陷中),一般按壓3~6分鐘,心絞痛即可得到有效緩解。
10、止膽絞痛:
膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí),右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽(yáng)陵泉穴(位于膝蓋斜下方,小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中)2分鐘,即可獲得良好的止痛效果。
11、止腎絞痛:
腎絞痛發(fā)作時(shí)患者往往苦不堪言,此時(shí)可用大拇指揉按三陰交穴(位于小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方),反復(fù)按摩3~5分鐘,腎絞痛便可得到緩解。
12、止呃逆:
呃逆時(shí),患者可用拇指和食指緊壓少商穴(位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處),至有酸痛感為宜,持續(xù)半分鐘到1分鐘,呃逆就會(huì)停止。
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