健康知識
健康小知識：生活中易導致頭暈頭痛的習慣
作者：admin 發(fā)布時間：2011-10-11 點擊次數(shù)：306
1、過食油膩
攝入過多的油膩食物會導致頭暈。脾胃功能正常時，清氣上行，濁氣下降。如果吃得太油膩，超過了脾胃的功能極限，就會損傷脾胃這種正常的運作功能。膏梁厚味還容易導致化濕生痰，這些都是導致頭暈醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理頭痛的因素。
2、長時間熬夜
夜間不能正常休息后，易導致體內(nèi)陰陽推移形成頭暈頭痛。如果本身就是陰虛之體，更容易頭暈頭痛。
3、情緒低落
人處于憂郁低沉的情緒時，也會造成大腦調(diào)節(jié)不良，會出現(xiàn)失眠、噯氣等氣機升降失常，令人頭暈頭痛。
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